Rastové hormóny – čo je rastový hormón?

Ide o peptidový hormón produkovaný predným lalokom podmozgovej žľazy (hypofýzy). Je kľúčový pre regeneráciu buniek, rast tkanív a udržiavanie zdravia orgánov. V tele stimuluje pečeň k produkcii IGF-1 (inzulínu podobný rastový faktor 1), ktorý priamo zodpovedá za anabolické procesy.

Účinky rastového hormónu:

Dramaticky zrýchľuje spaľovanie podkožného tuku.

Rastový hormón priamo stimuluje rozklad triglyceridov v tukovom tkanive na voľné mastné kyseliny a glycerol. Tento proces sa nazýva lipolýza. Zjednodušene povedané, HGH „odomyká“ tukové bunky a núti ich uvoľňovať uloženú energiu do krvného obehu.

Urýchľuje hojenie šliach, kĺbov a zlomenín.

Šľachy sú tvorené prevažne kolagénom typu I. Rastový hormón prostredníctvom pečeňového faktora IGF-1 (inzulínu podobný rastový faktor) dramaticky stimuluje bunky šliach – tenocyty – k tvorbe nového kolagénu. To priamo posilňuje štruktúru šľachy a urýchľuje jej obnovu po natrhnutí alebo zápale.

Rastový hormón spôsobuje rast čistej svalovej hmoty.

Rastový hormón (HGH): Môže vyvolať hyperpláziu – predpokladá sa, že stimuluje delenie buniek a vznik úplne nových svalových vlákien. To posúva genetický potenciál športovca na novú úroveň.

Zlepšuje syntézu kolagénu (anti-aging efekt) a hlboký spánok.

Rastový hormón je kľúčový pre syntézu kolagénu a elastínu. S vekom jeho produkcia klesá, čo vedie k ochabovaniu pleti a vzniku vrások.